Minggu, 26 Juni 2011

time to wean my pangeran kecilku

Sekarang kala ku sudah 2thn 6bln  its time to weaning! Mengingat usianya yang hampir menginjak angka 2thn lebih membuat saya merasa sedih. Saya merasa akan kehilangan saat-saat kami saling berdekatan. Saat kami bercerita. Saat dia iseng dengan menggigit.  Dan saat kami saling berbicara, saat kami bercanda. Aah…akan banyak hal yang hilang saat dia sudah mulai mandiri dan menemukan dunianya. (*mau nangis)



But, the show must go on. Dan saya pun sudah mempersiapkannya dengan sebaik mungkin sejak kala umur 2thn. Jadi menurut saya, sekaranglah saatnya untuk pelan-pelan menyapihnya. Mulai mengenalkan susu UHT yang selama ini ditolaknya mentah-mentah, mengurangi jam nenennya. Namun, kenyataan berkata lain. Kala semakin ‘menggoda’ saya dengan sedikit-sedikit nen, sedikit sedikit nen. Dicuekin sebentar, tebusannya adalah nen. OOoooo NO!


Tapi sekarang its time to weaning! Ayo semangaatttttt
Sudah 5 hari ini kala benar2 sudah tidak nenen.
Hari pertama saat mau tidur malam dia menangis sambil bilang " please bun, boyeh nenen yah" pleaseeeeeeee"
miris sih ga tega udah mau menyodorkan aja tapi aku coba bilang pelan-pelan " nak, kala sudah big boy bukan baby lagi jadi sekarang saatnya klo mau bobo ga pakai nenen, peluk barneynya aja yah!" "iyaaa(*sambil membleh) tapi pegang bolehkan?" owwww noooo tp apa daya gpp pegang nenen. Saya coba pelan2 aja menyapihnya.




Hari ke2-hari ke4
Biasa  mengeluarkan tehnik jail kala minta pangku diem2 pegang tarik baju langsung isap aja, hupph bunda lebih cekatan. No nenen udah big boy, udah hebat, okay:)


Harike-5
Tabjub hari ke5 mlm2 sebelum tdr abis didongengin dia bilang "mommie no nenen yah?!? aku big boy yah?" 
"yup big boy, dah hebat, jadi no nenen:)"


Kala memang pengertian dari belajar toilet training pun dia cepet ngerti sejak umur 1thn setengah udah ga pakai pampers dan dah bs kontrol pipisnya, sekarang pas weaning pun cepet ngerti juga, walaupun msh dag dig dug, tp yakin bhwa kita bisa ngelewatin ini semua :). Tapi menyapih kala ini aku lakukan secara perlahan bertahap-tahap aku mulai saat kala mau ulang tahun yang kedua dengan bilang " nanti klo sudah tiup lilin di ulang tahun mas kala, berarti sudah tidak nenen lagi yah" kala jawab " okay mommie" tp kenyataannya sih masih nenen aja mulai saat itu saya kurangin waktu frekuensi nenennya, sm klo dia ga minta nenen aku usahain ga ingetin sih, sm mulai ngenalin UHT plain  sm dia. Sekalian saya menyiapkan mental saya u bener2 mengikhlaskan kala tidak menenen. sampai akhirnya saya dan kala siap.


Weaning with love adalah tehnik (jika bisa disebut demikian) menyapih yang telah lama saya ketahui dan pelajari

dan merupakan ‘cita-cita’ saya sejak mulai menyusui Kala. Weaning with love maksudnya adalah melakukan penyapihan secara perlahan dan gradual, tanpa pemaksaan dan tidak secara tiba-tiba yang katanya bisa membuat anak trauma. Dalam tehnik ini, anak juga diajak berkomunikasi dengan sang ibu dan dijelaskan, mengapa ia seharusnya tidak lagi menyusu.
Saya sendiri sih tidak pernah menargetkan umur berapa Kala harus disapih. Saya memang bertekad untuk memberikannya ASI sampai paling tidak dia umur 2 tahun, tapi setelahnya saya pikir tergantung dari kondisi. Jika saya dan Kala masih sama-sama menikmati kegiatan ini,  ya kenapa tidak diteruskan. Tetapi saya juga berpendapat bahwa jika salah satu sudah tidak lagi merasa nyaman (biasanya sih ibunya ya), sebaiknya mulai dipikirkan untuk menyapih.


Setelah ulang tahun Kala yang kedua, 

secara perlahan frekuensi menyusunya berkurang. Ini tidak dilakukan sengaja, tau sendiri dong anak umur dua tahun lagi senang-senangnya bereksplorasi. Jadi saya rasa Kala jadi jarang minta ‘nyenyen’ (istilahnya untuk menyusu) karena seharian ia sibuk bermain. Juga, makanan solidnya sudah rutin 3 x sehari, plus snack 1-2 kali sehari dan ia juga sudah minum susu UHT. Nyenyen? Kalau aku sebelum mau berangkat kerja dan malam saja.Enam bulan setelahnya, saya hanya memberikan ASI pada saat ia tidur malam. Prinsip saya : don’t offer, don’t refuse. Jadi kalau dia tidak minta, ya saya tidak menawarkan. Tapi kalau dia minta juga tidak saya tolak. Tapi saya mulai merasa sangat lelah di malam hari karena Kala masih bangun sekali dan minta disusui. ‘Begadang’ hampir tiap malam ini betul-betul menguras tenaga dan mental dan pada saat itu saya sudah mulai sibuk dengan kerjaan saya
saya mulai sering mengingatkan Kala bahwa kalau dia sudah mulai big boy, jadi sudah tidak perlu lagi menyusu. Dan keluarlah kata-kata ajaib para ibu yang menyapih: “Nyenyen itu buat dedek baby, kalo big boy nggak nyenyen” :D Setelah tinggal beberapa hari menuju 2thn 6bln, saya mulai menguatkan diri untuk betul-betul menyapih Kala. Saya sangat yakin bahwa ia sudah siap. karena pernah loh saya tidak menyusui dia selama 1 hari karena sedang sakit dan minum obat.Klo saya sih siap banget kayanya heheheheh:P

Jumat, 17 Juni 2011

Arkana Kala Rasendriya Kuncoro

ini jagoan kecilku, bintang kecilku, pangeran kecilku, lelakikecilku, kita kasih nama dia ARKANA KALA RASENDRIYA KUNCORO. Yang artinya:
Arkana --> yang di terangkan hatinya


kala --> yang gw dapet dari buku kamus jawa kuno yangberarti seni (berharap kala punya darah seni yg   kuat dari kita berdua, ini juga salah satu list favorite nama yg gw mau klo gw punya anak selain ananta)


Rasendriya --> yang tajam indranya

Kuncoro --> Bersinar (nama keluarga)


Kita berharap kala menjadi anak laki2 yang selalu terang hatinya, bersinar, penuh seni tapi tajam indranya sehingga dia sangat peduli sm lingkungannya dan orang2 disekitarnya*jadi orang yg beempati.


karena gw merasa bahwa nama adalah doa jadi berikanlah nama yg baik u anakmu.

















Selasa, 07 Juni 2011

Just share....


Just want to share with all of u moms out there..
Here is my son Arkana Kala Rasendriya Kuncoro (I call him “Mas Kala), 2 year old, and I am proudly saying that I am still breastfeeding him until this moment.

Kala my lelaki kecilqu yang sangat sangat jarang sakit, mungkin bisa diitung hanya beberapa kali dia sakit sejak dia lahir. Mungkin itu untungnya ASI, imun di tubuh jadi kuat banget. Karena itu nyaris kita orangtuanya jarang banget ke rs paling krn hrs imunisasi. Kalaupun sakit itu panas dan ga sampe satu hari biasanya sembuh aku nyaris ga pernah ngasih obat kekala paling klo badannya dah sampe 38.9 derajat C baru aku kasih naprex or tempra drops biasanya aku cek 6jam sekali dan nyaris ga pernah panas lagi abis itu kasih ASI yg banyak plus minum air putih. Kita nerapin home treatment buat pengobatan kala, observasi selama 3 hari kita cari penyebabnya baru klo panasnya masih  yah dibawa kers yg RUD( rasional use drug) maksudnya klo ga perlu2 banget pake obat yah engga usah kita lebih baik pakai cara home treatment. Aman buat anak karena badan anak panas imun tubuh lg berperang sm virus, klo flu setau aku ga ada obat.
  
Klo diliat dari perawakan badannya kala, memang tidak mempunyai badan yg gemuk atau chubby tp kita ga minder memang kala kurus tapi dia sehat, lincah, Cepet banget nangkap apa yg ada disekelilingnya atau apa yg diajarin, plus doyan makan dari sayur, buah sampe fish apapun nyaris ga pernah dia tolak mungkin karena dia selama 2 thn aku kasih makanan tanpa gula dan garam. Bukan aku jahat aku cuma mengajarkan kala mengenal rasa alami. Dari umur 6 bln. Aku dan suamiku memasak sendiri makan u kala walupun aga ribet tp semuanya ga sia2. Liat sekarang kala aga kurang suka makan terlalu manis atau asin bahkan sayur yg hanya dikukus tanpa garam tetep dilahap kala, dia favorite banget sama brokoli. 



Sampe suatu hari waktu kala baru berumur 1 bln kita sekeluarga liburan alhasil barang bawaan u keperluan makan kala banyak bngt dari bawa kompor, panci, makanan beku yg saya buat sendiri. Memang merepotkan dan nyaris diolok2 sm kaka2 ku dan nyokap mereka bilang “duh ribet banget sih!! ada Bubur2 instan”.  yang mereka pikir enak nyaris jauh lebih enak daripada bubur buatan sendiri. Karena rasanya yang enak, manis, dan “nutrisi” yang dibilang banyak terkandung didalamnya..Selain itu, praktis tinggal kasih air panas, aduk2, tinggal leppp…. Memeng praktis tapi apa mereka sadar dan tau klo makan instan itu walaupun u bayi dan mereka bilang tanpa pengawet itu boong banget ( maklum gw orang iklan dan gw tau cara mereka menarik konsumen lewat iklan yg hiperbola dan gw tau setiap makanan kemasan pasti dikasih pengawet walaupun mereka bilang tanpa pengawet) dan yg pasti nutrisinya adalah nutrisi sintetis alias buatan yg akan membuat berat kerja ginjal anak kita. Setega itukah kita sebagai orang tua. Tinggal kalian yg menentukan.

In fact, NATURE already provides everything we need.. Kenapa harus repot? And spend lots and lots of money for it.. padahal ada yang murah, gratis, dan jauh lebih baik …
Alam sudah menyediakan semua vitamin & nutrisi yang diperlukan untuk anak kita. Kalau perlu susu untuk anak kita, nature juga sudah menyediakannya bahkan yang terbaik. Yaitu air susu ibu, yang ada di dalam ibu2 seperti kita ini :D


Some people say air susunya ga keluar, kayaknya ga mungkin deh, karena itu kan natural. Sebetulnya pasti keluar, cuma mungkin ada beberapa kasus yang harus bersabar nunggu sampai 2-3 hari baru deh keluar.. (liat dari pengalaman temen2ku sih ) mungkin ada juga yg seminggu (keburu karatan kali ya nunggunya) tapi jangan pernah putus asa, ASI itu pengaruh banget dari sugesti yg kita buat klo kita berpikir banyak yah pasti keluarnya banyak begitu pun sebaliknya. What u Think what you get!!!


Dan kebanyakan orang pilih susu kaleng karena ga mau repot. Tapi kan memang banyak ibu2 yang super sibuk, yang mungkin emang ga sempet pompa asi..(ini buat super moms out there.. semangat jeungg).

I’m working mom and saya bekerja dikantor advertising sebagai graphic designer yg jam kerjanya nyaris tiap hari lembur kadang2 pulang jam 4 pagi. But I am still breastfeeding my a lil kala. Caranya gm? POMPA setip 3 jam sekali  u stock beruntunglah orang2 dikantor gw, yg nyaris semua laki2 mereka amat sangat mengerti termasuk bos gw yg selalu ingetin gw u mompa makanya gw dipanggil sapi hahahahaha. Ga papalah yg penting susu u kala  terpenuhi. Biasanya gw slalu siapin pompa manual gw ga suka pompa elektrik lama boooooo.... enakkan manual lancer jaya, sama botol2 kaca 120ml setelah itu gw simpen di kulkas kantor atau cooler box. Sebisa mungkin gw selalu siapin waktu u mompa klo lagi dateline mempet gila terpaksa gw mompa dikolong meja gw (kepepet krn ga bs ninggalin komputer). Dan biasanya susu yg gw bawa pulang minimal 720 ml (klo dateline banyak & mempet “STRESS”) biasanya bawa sampai 1500ml tp jarang banget gw bawa sedikit susu u kala. Jadi tetep semangat yah para moms.


Pemberian ASI itu banyak keuntungannya, tapi memang depends dengan orang tuanya juga sih. Yang pasti:
1. anak sudah pasti ga doyan dot/minum susu dari botol
2. otomatis ga doyan ngempeng kan, karena kalo bobo maunya nenen ama ibunya
3. lebih sehat dan jarang sekali sakit

Btw, ini fakta lho, dari pengalaman gw sejauh ini sih..
mas kala ga doyan dot sama sekali, jadi kalau mau minum susu pompaan ASI, klo aku kerja dia harus disendokin. Repot sih, tapi ini demi supaya anak ga punya kebiasaan yang susah dihilangkan seperti ngempeng dan ngedot. Walaupun gw pernah ngasih kala empeng di awal seminggu gw mulai kerja itu juga karena permintaan si bibi tp cuma seminggu doang gw disadarkan oleh konsultan laktasi gw, ampun mas kala. Eheheheheh . Tapi keuntungan ASI itu jauh lebih banyak dari 3 hal yg gw jelasin diatas.

I don’t give him ice cream, chocolate, or anything too sweet like cakes or candies..
Tapi bukan berarti bener2 ga boleh, strict kayak tentara nazi gitu ya engga. Seengganya seminggu adalah 1kali tp itu stlh kala 2 thn.tp sampai detik ini gw belum pernah kasih kala permen;) Cuma kala emang ga terlalu suka yang terlalu manis, terlalu asin, atau terlalu gurih. Mungkin karena dia udah dibiasain tiap hari merasakan rasa sayur2an, even ones with very strong taste like brocolli. In fact, he loves brocolli. I just simply steam it, n they go straight into his mouth..

Sekarang kala sudah 2thn sudah bebas makan gula dan garam tp ga berlebihan loh, sama sudah mulai aku tambah susu UHT UL**A yg plain gw recommend produk ini karena susu  masih asli, dan  fresh susu ini plain tanpa gula tidak seperti beberapa susu yg lain biar plain tp di bahannya ditambahkan gula. soalnya like I said, nature provides all for us. Yang organic, yang rasanya masih asli, yang fresh justru lebih sehat untuk kita. Kalau susu bubuk kan sudah melewati proses fermentasi yang puanjang lebar dan ribet, udah kena pabrik, udah kena alat2nya dsb, so kenapa ga dikasih susu sapi yang fresh cair aja sekalian? Kalau mau banyak vitaminnya, ya kasih aja anak kita makan makanan yang mengandung banyak nutrisi seperti ikan salmon, n lots fruits & veggies tadi. Pasti ga akan kekurangan vitamin kan? Vitamin kan ga cuma didapet dari susu aja.

Being all natural is the best.

Jangan tiap kali sakit mikir obat, jangan tiap kali liat iklan di tv langsung bilang bener, itu kan produsen nyari duit, trus biasakan hidup sehat untuk kita para orang tua supaya anak kita ikut cara hidup kita & kebiasaan kita yang baik2.


Don’t eat jajanan2 ga sehat seperti chiki2an (itu loh, MSG dibulet2in buat cemilan), biskuit2 manis, krupuk, etc. Ini buat kita, karena kalau kita makan itu, otomatis anak kita yg kecil2 penasaran itu, pasti pengen ngikut. Akhirnya minta. Trus karena mukanya melaaaassss bener, akhirnya kita kasih juga kan.


Akhirnya juga kita orang tua yang harus ikut cara hidup si kecil. Waktu bangun tidur, jam tidur malam, semuanya harus rutin. Si kecil harus tidur jam 8 malam, kita harus ikutan tidur juga jam 8 supaya dia tau waktu tidur adalah jam segitu, akhirnya dia terbiasa dan sudah ngantuk setiap jam segitu.


Kebiasaan tidur yang teratur bagi si kecil, makanan yg sehat & bergizi buat dia, akan membentuk dia besarnya nanti.


Because WE ARE WHAT WE EAT. :D if we put garbage into our bodies, than we will be like garbage. Skin, odor, hair, etc.. And this is important for our children, because they are our precious after all. Hehehehe

Satu hal lagi kala itu anak yg independ banget gw ga pernah melarang kala melakukan apapun atau menyuruh kala melakukan sesuatu tapi I proud with him. Contoh kecilnya dia tau klo sampah itu dibuang tempat sampah sampai suatu hari anak tetangga gw buang sampah tiba2 keluar dari mulut kala sambil mengoyang-goyangkan telunjuknya nyononyo(nonono maksudnya) wow that’s my boy. Atau dia tau yahnda bundanya waktunya berangkat kerja dia ga akan nangis malah bilang dadah. Dan kala itu ga mau makan disuapin dia selalu makan sendiri walaupun berantakan namanya juga belajar ya gpp paling dikasih penjelasan dan makannya lebih lahap dan lebih banyak klo makan sendiri dari pada di dulang.Mungkin dia melihat apa yg kita lakukan jadi biar dia anak kecil tapi dia melihat mendengar dan memperhatikan kita. Buat orang tua hati2 tunjukan sesuatu yg baik u mereka. Walaupun kita working mom, berikan yg terbaik buat anak2 kita.

Ketika saya memutuskan untuk bekerja, menjadi working mom, saya berkomitmen kala adalah yang terpenting, boleh kuantitas saya dengan kala bekurang tapi kualitas tidak. Dan sekarang saya punya rutinitas baru, pekerjaan baru yg jam kerjanya ga 24jam, bangun lebih pagi. Bangun pukul 5.00 subuh, sholat subuh dulu terus masak untuk kala dan suami,menyiapkan makan di rumah, membuat jus / pudding atau cemilan yang berbeda setiap harinya, memandikan Kala, setelah beres, baru deh saya yang menyiapkan diri untuk ke kantor. Berangkat pukul 08.00, masih sempet main sih, sudah di rumah pukul 18.00. Pulangnya, sholat maghrib berjamaah termasuk kala loh dia dah bisa ngikutin, makan malam bareng, main, dan bacain buku sebelum tidur ngelonin Kala sampai tidur.
Bagi saya, menjadi full time mom atau working mom adalah suatu pilihan. Tapi menjadi ibu, bukan lagi pilihan, tapi tanggung jawab. Karir adalah nomor kesekian, tapi menjadi ibu adalah karir yang paling mulia. Jadi jangan pernah sedih klo kita berhenti kerja karena mengurus anak itu lebih mulia dan kita dapet gaji dari yg diatas “PAHALA”

hello world

ini blog kisah tentang my Mon petit prince kala. 
Putra pertama kami yang memberi banyak pelajaran berharga bagi kami berdua. Kehadirannya memberi banyak magical inspiration & mystery dalam journey kehidupan kami sekeluarga. Karena Kala, kami semakin sadar bahwa Sang Maha Kuasa selalu memberi yang terbaik bagi umat Nya. Ya ALLAH…..Terima kasih untuk karunia terindah ini. Terima kasih untuk anugerah tidak ternilai ini.